もうしばらく寒さが

2月に入り日差しに春を感じる日もあれば、寒さに震える日もまだまだ多いですね。

節分の行事もあり、最近では恵方巻も取り入れてみえるのでは?

旬のお野菜、菜の花は葉野菜には珍しく「温性」体を温める食材のひとつ。

独特の苦味には肝気を巡らすエネルギーや栄養を体のすみずみに行き渡らせる働きがあり、寒さで縮こまりがちな気持ちを明るくしてくれます。春に植物が伸びるように、気持ちものびのびと!!

ヘナはリラックスするとか気持ちが落ち着くとおっしゃられる方も多いです。また、よく眠れます~など神経系統の働きも助けてくれます!施術中爆睡の方も多いです。いいことがいっぱいのヘナありがたいです(*'▽')