東京にて中医学の勉強会（第２回目）に参加してきました！
秋は太っていい！！
冬は代謝が落ちるので冬に準備して(*´▽｀*)
痩せるのであれば、お正月明けからスタート！
そう言えば、うちの猫ちゃんも秋はよく食べます。
＊自然界と体調が調和している！
＊「気」「血」「水」のバランスが大切です。
気を取り込むと言うことは呼吸をすること。
また、採れたてのお野菜、加工されていない食品、作りたての食事には「気」があります。
＊髪がパサついている…
「水」も「血」も足りていない。
秋～冬にかけて乾燥している。
内蔵も乾いている。
＊抜け毛（細くなる・うねり・くせ毛）
「血」が足りていない。（頭皮に栄養が足りていない）
＊白髪
「気」が足りていない。
※髪とつめは健康状態を現します！！
お客様をさせて頂きながら凄く感じることができます。
毎日の健康な暮らしを望む方、少しでもお役に立てれれば…
と思います。当店にてお待ちしております(*´▽｀*)